SportTrénink v bojových uměních

Trénink v bojových uměních


Autor Urgela Robert
Rok vydání 1991
Nakladatel Cad press, Bratislava
Ilustrátor il. fotopřílohy
Vazba Brožovaná
Počet stran 161
Stav knihy vabza ošlá, vazba pošpiněná a zažloutlá, rohy vazby přehlé a ošlé, hřbet lehce natržený
Uloženo Osport.
Provozovna Olomouc

95 Kč

Praktický úvod do kung-fu. Příručka pro vážné zájemce, kteří mají za sebou aspoň základní průpravu v některé formě bojových umění. Kniha je rozdělena do 10 kapitol (Odkaz Jeet Kune Do, Účinná technika, Kondiční trénink, Dynamická tenze, Trénink v přírodě, Sparring, Kopy, Skládání soupeře, Přínos tao a zen do budó), jež jsou doplněny 120 názornými ilustracemi a fotografiemi!